Promocja!
Okładka Niezbędnika ADHDowca autorstwa Roberta Pinkerta
Robert Pinkert prezentuje Niezbędnik ADHDowca
E-booki

Niezbędnik ADHDowca — pakiet Extra z audiobookiem i webinarami

(36 opinii klienta)

Pierwotna cena wynosiła: 199,00zł.Aktualna cena wynosi: 129,00zł.

  • E-book: 15 rozdziałów, 174 strony.
  • Audiobook i 2 nagrania webinarów bezterminowo.
  • Bonus: 5 promptów do ChatGPT lub Claude.
  • Bez indywidualnej konsultacji.

Będziesz zadowolony

  • Gotowe Satisfaction Guaranteed
  • Gotowe Najwyższa jakość produktów
  • Gotowe Secure Payments
GUARANTEED SAFE CHECKOUT
  • Karta Visa
  • MasterCard
  • American Express
  • Karta Discover
  • PayPal
  • Apple Pay
Kategoria:

Opis

Niezbędnik ADHDowca — pakiet Extra

Do czytania, słuchania i oglądania. Pakiet łączy Niezbędnik z audiobookiem oraz dwoma dostępnymi nagraniami webinarów.

Aktualny e-book PDF ma 174 strony i 15 rozdziałów. Tematy obejmują organizację, emocje, relacje, sen, prokrastynację, samoocenę i ADHD u kobiet. Możesz wracać do wybranych treści we własnym tempie.

Zobacz pełny spis treści

Opinie o Niezbędniku ADHDowca

Fragmenty wcześniej opublikowanych opinii o książce i pracy z jej treścią.

Otrzymałam możliwość testowania Niezbędnika. Robert włożył naprawdę ogrom pracy w stworzenie tego narzędzia, które spełnia swoją funkcję.

Asia

Długo szukałem właściwego wsparcia i narzędzi, aby poradzić sobie z objawami. Niezbędnik był dla mnie nieocenionym wsparciem.

Arkadiusz

Ćwiczenia zawarte w ebooku pomogły mi lepiej radzić sobie w pracy i domu. Jako pielęgniarka potrzebuję być skupiona i mieć oczy dookoła głowy.

Karola

Opinie dotyczą publikacji dostępnej we wszystkich trzech pakietach.

Co otrzymujesz w pakiecie Extra

  • E-book Niezbędnik ADHDowca: 15 rozdziałów, 174 strony w aktualnym PDF.
  • Materiały PDF do własnej pracy i szablon „Diagnoza ADHD — i co dalej?”.
  • Dostęp do zamkniętej społeczności Niezbędnika.
  • Osobny bonus PDF: 5 promptów do ChatGPT lub Claude.
  • Audiobook Niezbędnika.
  • Bezterminowy dostęp do dwóch nagrań webinarów: Dieta w ADHD oraz Budowanie długotrwałych relacji.

Extra nie obejmuje indywidualnej konsultacji.

Bonus: 5 promptów do ChatGPT lub Claude

Osobny PDF zawiera pięć rozbudowanych promptów do ChatGPT lub Claude: plan na najbliższe 20 minut przy przeciążeniu, sesję skupienia z punktem powrotu, podpórkę pamięci dla powracającej sprawy, trudną wiadomość z jasną granicą i rozplątanie dużego projektu. Uzupełniasz własny kontekst i prowadzisz rozmowę etapami.

Korzystanie z AI jest opcjonalne. Możesz czytać książkę i wykonywać ćwiczenia niezależnie od dodatku. Rozdział o kobietach jest piętnastym rozdziałem książki; bonus z promptami stanowi osobny PDF.

Robert Pinkert, psycholog i autor Niezbędnika ADHDowca.

Robert Pinkert — autor Niezbędnika

Psycholog, diagnosta ADHD i ASD, założyciel psychologwnecie.pl i MindPlus. W Niezbędniku łączy perspektywę własnego ADHD z doświadczeniem pracy z osobami, które próbują zrozumieć swoje trudności.

Poznaj autora i MindPlus

Jak uzyskasz dostęp do materiałów

Po zakupie i aktywacji zamówienia zaloguj się na konto użyte przy zakupie. E-book, bonus i przypisane do pakietu pliki znajdziesz przez Moje konto i pliki → Pliki do pobrania.

Dwa dostępne nagrania webinarów otworzysz przez Moje kursy i webinary. Dostęp do tych dwóch zakupionych nagrań jest bezterminowy.

Kolejne webinary, również o AI, są planowane i nie są obecnie dostępne. Ich program i terminy zostaną ogłoszone osobno.

Niezbędnik i bonus mają charakter psychoedukacyjny. Nie zastępują indywidualnej diagnozy, leczenia ani konsultacji specjalistycznej.

Porównaj zawartość trzech pakietów

36 opinii dla Niezbędnik ADHDowca — pakiet Extra z audiobookiem i webinarami

  1. Tomasz –

    Otrzymałem możliwość testowania Niezbędnika ADHDowca wraz z materiałami wideo, jestem psychoterapeutą, mam ADHD i jestem pod wrażeniem stworzonego ebooka. Dużo naprawdę wartościowych ćwiczeń, rozdziały fajnie zaprojektowane bo przeplatają się z materiałami wideo. Gotowy szablon „Diagnoza ADHD- i co dalej” to najlepszy pomysł. Miesiąc testowania pozwoilił mi wprowadzić już kilka zmian w swoim funkcjonowaniu a przede wszytskim lepiej zrozumieć dlaczego robię coś w określony sposób. Polecam z czystym sumieniem

    • twojpsychologblog –

      Bardzo dziękuje za podzielenie się swoimi przemyślaniami. Trzymam kciuki 🙂

  2. Asia –

    Fajne Ćwiczenia i naprawdę dużo informacji o ADHD i funkcjonowaniu. Mam 35 lat i wcześniej czytałam różne książki, zazwyczaj odkładałam po kilku rozdziałach, tutaj przeszłam całość bo fajnie jest to zaprojektowane rozdziały+ ćwiczenia + wideo. Widać że pisał to ktoś kto ma doświadczenie w byciu adhdowcem bo ktoś kto tego nie doświadczył by tak nie napisał. Polecam

    • twojpsychologblog –

      Serdecznie dziękuje za opinię 🙂

  3. Emila –

    Testowałam Niezbędnik dzięki uprzejmości Pana Roberta. Po diagnozie nie wiedziałam zbytnio co robić dalej. Leki działały ale cos trzeba robić oprócz tego. W niezbędniku jest dużo fajnych ćwiczeń, czytałam go w drodze do pracy a zadania robiłam wieczorem. Szkolenia też super, bo to cpos innego. Dużo wartościowej wiedzy

    • twojpsychologblog –

      Bardzo dziekuję za opinię 🙂

  4. Karolina –

    Świetny Niezbędnik, naprawdę dużo praktycznej wiedzy, ćwiczeń i strategi. Jako pacjentka Pana Roberta jestem wdzięczna za dostęp do tego pakietu. Pracuje nad objawami, robię ćwiczenia i słucham swojego ciała. Pozdrawiam

    • twojpsychologblog –

      bardzo dziękuje 🙂

  5. Jakub –

    Warto polecam

  6. Artur –

    5

  7. Kazimierz –

    Polecam

  8. Jagoda –

    5/5

  9. Anna –

    Dziękuje za możliwość przetestowania Niezbędnika, pracowałam wraz z synem i to naprawdę dużo nam pomogło. Wiemy co robić dalej, terapia, leki i ćwiczenia wiem że sobie poradzi, chociaż strasznie się martwię o niego. Dziękuje za możliwość przetestowania i polecam z całego serca

  10. Weronika –

    Jest ok – najbardziej pomógł mi szablon co po diagnozie, ćwiczenia spoko, szkolenia też można coś wyciągnąć dla siebie

  11. Karol –

    Świetna sprawa- przetestowałem i polecam każdemu kto szuka wartościowej wiedzy i przede wszystkim skutecznych ćwiczeń bo jest ich tam napwrwdę sporo. Szkolenia online też super- czekam na następne

  12. Sigma –

    Polecam

  13. Anna –

    Córka przeszła całość, mówi ze dużo się nauczyła, zobaczymy co z tego wyjdzie

  14. Jasiek –

    5

    • twojpsychologblog –

      Dziękuje 🙂

  15. Rafał –

    Polecam! Ja już po testach i było warto 😀

  16. Patrycja Toczek –

    5

  17. Klaudia T. –

    5/5

  18. Adrian –

    5

  19. Pati –

    Polecam. Najbardziej przydał mi się gotowy szablon, co robić po diagnozie. Kroki zaprojektowane, ćwiczenia staram się robić regularnie. Największy problem mam z odprężeniem. Cały czas mam wrażenie, że jestem spięta i nie mogę się rozluźnić. Te ćwiczenia oddechowe trochę pomagają, uczę się też odpuszczać.

  20. Asia B –

    warto

  21. Wiola –

    Ja już po przejściu całego ebooka – dużo ciekawych informacji, dobrze ze są ćwiczenia i materiały wideo, jakoś łatwiej jest przez to przejść. Ogólnie na plus, projektuje włsnie szablon co robić po diagnozie

  22. Ewka –

    Polecam, już przeszłam całość i nawet wytrwałam do końca 😀 Materiały wideo spoko-czekam na pozostałe

  23. Kamyk –

    5

  24. Patryk G –

    Spoczko. Warto nawet dla samych ćwiczeń i szkoleń, mam nadzieje, że szybko wpadną kolejne, bo jestem niecierpliwy 😛

  25. Emilka –

    Polecam z całego serduszka, fajne materiały wideo i ćwiczenia. Dobrze zaprojektowane, że można od czasu do czasu obejrzeć jakiś materia wideo albo zrobić ćwiczenie, których jest naprawdę mnóstwo. Polecam

  26. Andrzej –

    polecam

  27. Katarzyna –

    10/10

  28. Katarzyna Nowak –

    5

  29. Wisienka –

    Ciekawe i wspierające treści, wszystko w jednym miejscu i dobre materiały wideo. Pani psychodieteyk bardzo dobry wykład.

  30. Brunon –

    Niezbędnik ADHDowca to prawdziwy skarb! Jako psychoterapeuta z własnym doświadczeniem ADHD byłem pod wrażeniem zarówno treści ebooka, jak i świetnie przygotowanych materiałów wideo. Rozdziały są przejrzyste i pełne wartościowych ćwiczeń, a szablon „Diagnoza ADHD – i co dalej” to po prostu strzał w dziesiątkę. Miesiąc testowania wystarczył, by wprowadzić zmiany w swoim codziennym funkcjonowaniu i zrozumieć siebie na głębszym poziomie. Polecam z całego serca każdemu, kto szuka wsparcia!

  31. Aśka –

    5

  32. Sebastian W –

    Spoko, faje materiały, czekam na pozostałe szkolenia

  33. Marzena –

    Dużo ciekawych materiałów, dobrze się czyta i nagrania też spoko. Czekam na resztę wideo. Pozdrawiam ciepło

  34. Aurelia –

    Polecam

  35. Patryk K –

    5

  36. Gabriel –

    Polecam

Dodaj opinię

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Podobne produkty