Twoja uwaga cały czas się rozprasza, a Ty nie wiesz dlaczego jest Ci tak trudno przeczytać książkę albo obejrzeć do końca film?
Przez Twój umysł w ciągu dnia przepływa 70 tysięcy myśli, które nie pozwalają Ci się na niczym skupić. Jesteś tym już zmęczona/y?
Nie możesz wytrzymać, gdy ktoś za wolno mówi lub kolejka w sklepie się nie rusza? Cieżko jest Ci wystać w korku i czekać na sowją kolej?
Czujesz się zmęczony i masz wrażanie, że nie możesz spać bo ciągle o czymś myślisz lub analizujesz?
Cześć, nazywam się Robert Pinkert – jestem psychologiem, diagnostą ADHD i założycielem platformy psychologwnecie.pl
Na podstawie wieloletniego doświadczenia w pracy terapeutycznej z osobami neuroróżnorodnymi, szczególnie z osobami, które mają ADHD stworzyłem wyjątkowy kurs online oparty na 10 modułach składających się z nagrania i odpowiednio zaprojektowanych ćwiczeń, które pomogą Ci zamienić uciążliwe objawy w swoją wyjątkową moc.
Dodatkowo moje zainteresowanie obszarem ADHD wywodzi się z posiadania diagnozy ADHD, przez wiele lat nie rozumiałem dlaczego zachowuje się w określony sposób, albo dlaczego w mojej głowie jest ciągle taki hałas, po prostu myślałem, że wszyscy tak mają.
Przekucie objawów ADHD w moją moc pozwoliło mi założyć dobrze prosperującą firmę, poukładać swoje finanse, naprawić relacje i przede wszystkim ogarnąć swój umysł.
Kurs ten będzie zawierał prawdziwy prawdziwy ogrom informacji dotyczących ADHD. Przegląd najnowszych badań naukowych, narzędzi, metod leczenia, które skutecznie przeciwdziałają objawom ADHD. Połączymy tutaj szczegółowe informacje teoretyczną i doświadczeniem z praktycznymi metodami, które podnoszą jakość życia.
Dla wszystkich osób, które podejrzewają u siebie możliwość występowania ADHD ale nie do końca wiedzą co dalej należy zrobić. W tym kursie dowiesz się jak wygląda dokładny proces diagnozy, oraz poznasz wszystkie dostępne informacje, narzędzia i techniki związane z ADHD.
Kurs ten będzie idealnym wsparciem dla osób, które posiadają już diagnozę ADHD i są w procesie leczenia. Otrzymacie dodatkowe informacje, badania i skuteczne narzędzia, które mogą być dla Ciebie kluczowe w całym procesie.
Dla wszystkich rodziców, nauczycieli, opiekunów, pracodawców, partnerów czy przyjaciół, którzy mają w swoim otoczeniu bliską osobę zmagającą się z ADHD i chcą zrozumieć czym tak naprawdę jest ADHD
Kurs ten będziesz przechodził zgodnie z zaprojektowanymi modułami w taki sposób, aby maksymalnie wykorzystać Twoją zdolność do koncentracji. Moduły podzielone są na 25 minutowe wideo + ćwiczenie, które pozwoli Ci wykorzystać zdobytą wiedzę.
Do każdego modułu wideo otrzymasz zestaw ćwiczeń lub narzędzi, które będziesz musiał wykorzystać w praktyce. Nauczysz się zarządzania czasem, ustalania dopasowanych do Ciebie celów, poznasz narzędzia do ćwiczenia koncentracji oraz zaprojektujesz unikalną mapę mocy ADHD.
Otrzymasz rekomendacje w zakresie jakościowego snu, odpoczynku, impulsywności, nadruchliwości, koncentracji uwagi, relacji z bliskimi a także praktyczne metody radzenia sobie ze stresem i nadmiernym myśleniem.
Bardzo wnikliwe przyjrzymy się wyjątkowym historiom osób z ADHD, które osiągnęły znaczący sukces w wielu dziedzinach. Sprawdzimy co łączy tych wszystkich ludzi, jak do tego doszło, że znajdują się na takim poziomie oraz jaki wpływ miało na nich ADHD.
Przez wszystkie moduły tego wyjątkowego kursu, przechodzimy z coraz większą pewnością siebie i budujemy wewnętrzne wsparcie, które w połączaniu z odpowiednimi narzędziami będzie dla nas drogowskazem po zakończeniu tego kursu.
Co to znaczy ADHD- czym jest charakter, jakie jest typowe i nietypowe oraz jak wpływa na nasze życie.
Rozpoznawanie ADHD – objawy i kryteria diagnostyczne. we występowaniu ADHD u dzieci, młodzieży i dorosłych. Narzędzia i testy diagnostyczne. 10% dostępnych na diagnozę ADHD.
Przyczyny i ryzyko ADHD. Genetyka, orzeczenie, neurobiologia ADHD.
Wpływ ADHD na życie codzienne: Ćwiczenie, karty pracy. Pisanie wszystkich skutków ADHD w oddziałach na: prowadzenie i nauka, praca i skutki, relacje i interakcje społeczne, codzienne życie i zdrowie psychiczne.
Strategie obsługiwane i obsługiwane przez obszary uwagi.
Strategia wykorzystania i wsparcia – obszar nadruchliwości i dodatkowej impulsywności.
Metody leczenia ADHD: leczenie farmakologiczne, terapia, podsumowanie wyników i modyfikacje, znaczenie życia i aktywności fizycznej.
Narzędzia i rozwiązania: Przykładowe aplikacje mobilne, narzędzia cyfrowe, książki, podcasty, strony internetowe, grupy wsparcia, społeczność ADHD oraz nauka ustalania celów według metod SMART.
ADHD do Twojego moc. Prezentacja historii osób z ADHD, które osiągnęły sukces w różnych odmianach. Analiza strategii i narzędzi, które pomogły im dotrzeć do sukcesu.
Przygotowanie do zmian długoterminowych. Kluczowe wnioski z kursów, najczęściej zadawane pytania, ocena dotycząca rozwoju oraz specjalny prezent.
Brak produktów w koszyku.