ADHD i prokrastynacja: Jak ADHD wpływa na wykonywanie zadań oraz jakie są na to sposoby
Czym jest ADHD i jak się objawia? ADHD, czyli Zespół Nadpobudliwości Psychoruchowej z Deficytem Uwagi, to zaburzenie neuropsychiatryczne, które dotyka zarówno dzieci, jak i dorosłych. Objawy ADHD mogą być różnorodne i obejmują trudności w koncentracji, nadmierną impulsywność oraz nadpobudliwość. Osoby z ADHD często borykają się z wyzwaniami w codziennym życiu, co może wpływać na ich…